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為普及心理健康知識,，提升學生心理健康素養(yǎng),，營造積極向上的校園心理氛圍，我校于2025年5月20日-22日在校園內(nèi)盛大舉辦了以“525 愛自己,，從‘心’出發(fā)”為主題的心靈游園會,。此次活動吸引了全校各年級、各專業(yè)數(shù)千名學生踴躍參與,，豐富多彩的活動形式讓同學們在歡聲笑語中開啟了一場探索心靈奧秘的奇妙之旅,。在活動中，我們通過“心語漂流瓶”“跳跳真開心”“沖出煩惱圈活動（手拉手鉆呼啦圈）”多種形式來強調(diào)關愛自我的重要性,。通過這些活動,，同學們更加深刻地認識到關愛自己,、關注心理健康的意義。大家不僅在身體上得到了鍛煉,，更在精神上得到了滋養(yǎng)和鼓舞,。活動現(xiàn)場始終洋溢著歡樂,、溫馨和積極向上的氛圍,，每個人都能感受到關愛與被關愛的溫暖。

活動一：氣球大畫家

五彩斑斕的氣球堆積如山,，仿佛是一片歡樂的氣球海洋,。參與者們領取到了各種形狀和大小的氣球，他們發(fā)揮著自己的想象力和創(chuàng)造力,，用一雙雙靈巧的手將普通的氣球變成了一個個獨特的藝術(shù)作品,。

這場“氣球大畫家”活動，不僅是一次創(chuàng)意的狂歡,，更是一次讓同學們釋放壓力,、享受樂趣的美好體驗。它讓大家感受到了藝術(shù)的魅力和創(chuàng)作的樂趣,，也增進了彼此之間的交流與友誼,，成為了大家心中一段難忘的回憶。

活動二：沖出煩惱圈

手拉手鉆呼啦圈的活動看似簡單,，卻考驗著團隊的協(xié)作能力和靈活性,。它讓大家在歡樂中忘卻了煩惱，沉浸在挑戰(zhàn)自我和共同奮斗的樂趣中,。隨著呼啦圈逐漸接近終點,，大家的興奮之情也愈發(fā)高漲,。

當呼啦圈成功沖過終點線的那一刻,，歡呼聲四起，每個人都感受到了成功的喜悅和團隊的力量,。這個活動不僅鍛煉了大家的身體,，更增進了彼此之間的默契和友誼，讓大家在忙碌的生活中找到了一個釋放壓力,、沖出煩惱圈的絕佳方式,，成為大家記憶中一段精彩而難忘的經(jīng)歷。

活動三：跳跳真開心

當跳繩搖起,，第一位勇敢者沖進了跳繩的節(jié)奏中,，輕盈地跳躍起來。他的雙腳有節(jié)奏地起落,，臉上洋溢著燦爛的笑容,。緊接著,，后面的人一個接一個地跟上，大家齊心協(xié)力,，保持著一致的節(jié)奏,，跳躍的身影此起彼伏。

在跳繩的過程中,，有偶爾的失誤,，但這絲毫不影響大家的熱情。大家相互鼓勵,，重新調(diào)整狀態(tài),，再次投入到歡快的跳躍中。歡笑聲,、呼喊聲交織在一起,，仿佛要沖破云霄。他們盡情地釋放著活力,，小小的身體里蘊含著無盡的能量,。他們在跳繩中穿梭、跳躍,，享受著運動帶來的純粹快樂,。