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為普及心理健康知識(shí)，提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)，營造積極向上的校園心理氛圍，我校于2025年5月20日-22日在校園內(nèi)盛大舉辦了以“525 愛自己，從‘心’出發(fā)”為主題的心靈游園會(huì)。此次活動(dòng)吸引了全校各年級(jí)、各專業(yè)數(shù)千名學(xué)生踴躍參與，豐富多彩的活動(dòng)形式讓同學(xué)們?cè)跉g聲笑語中開啟了一場(chǎng)探索心靈奧秘的奇妙之旅。在活動(dòng)中，我們通過“心語漂流瓶”“跳跳真開心”“沖出煩惱圈活動(dòng)（手拉手鉆呼啦圈）”多種形式來強(qiáng)調(diào)關(guān)愛自我的重要性。通過這些活動(dòng)，同學(xué)們更加深刻地認(rèn)識(shí)到關(guān)愛自己、關(guān)注心理健康的意義。大家不僅在身體上得到了鍛煉，更在精神上得到了滋養(yǎng)和鼓舞。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)始終洋溢著歡樂、溫馨和積極向上的氛圍，每個(gè)人都能感受到關(guān)愛與被關(guān)愛的溫暖。

活動(dòng)一：氣球大畫家

五彩斑斕的氣球堆積如山，仿佛是一片歡樂的氣球海洋。參與者們領(lǐng)取到了各種形狀和大小的氣球，他們發(fā)揮著自己的想象力和創(chuàng)造力，用一雙雙靈巧的手將普通的氣球變成了一個(gè)個(gè)獨(dú)特的藝術(shù)作品。

這場(chǎng)“氣球大畫家”活動(dòng)，不僅是一次創(chuàng)意的狂歡，更是一次讓同學(xué)們釋放壓力、享受樂趣的美好體驗(yàn)。它讓大家感受到了藝術(shù)的魅力和創(chuàng)作的樂趣，也增進(jìn)了彼此之間的交流與友誼，成為了大家心中一段難忘的回憶。

活動(dòng)二：沖出煩惱圈

手拉手鉆呼啦圈的活動(dòng)看似簡(jiǎn)單，卻考驗(yàn)著團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力和靈活性。它讓大家在歡樂中忘卻了煩惱，沉浸在挑戰(zhàn)自我和共同奮斗的樂趣中。隨著呼啦圈逐漸接近終點(diǎn)，大家的興奮之情也愈發(fā)高漲。

當(dāng)呼啦圈成功沖過終點(diǎn)線的那一刻，歡呼聲四起，每個(gè)人都感受到了成功的喜悅和團(tuán)隊(duì)的力量。這個(gè)活動(dòng)不僅鍛煉了大家的身體，更增進(jìn)了彼此之間的默契和友誼，讓大家在忙碌的生活中找到了一個(gè)釋放壓力、沖出煩惱圈的絕佳方式，成為大家記憶中一段精彩而難忘的經(jīng)歷。

活動(dòng)三：跳跳真開心

當(dāng)跳繩搖起，第一位勇敢者沖進(jìn)了跳繩的節(jié)奏中，輕盈地跳躍起來。他的雙腳有節(jié)奏地起落，臉上洋溢著燦爛的笑容。緊接著，后面的人一個(gè)接一個(gè)地跟上，大家齊心協(xié)力，保持著一致的節(jié)奏，跳躍的身影此起彼伏。

在跳繩的過程中，有偶爾的失誤，但這絲毫不影響大家的熱情。大家相互鼓勵(lì)，重新調(diào)整狀態(tài)，再次投入到歡快的跳躍中。歡笑聲、呼喊聲交織在一起，仿佛要沖破云霄。他們盡情地釋放著活力，小小的身體里蘊(yùn)含著無盡的能量。他們?cè)谔K中穿梭、跳躍，享受著運(yùn)動(dòng)帶來的純粹快樂。